Refeições

Ingredientes: 3 batatas 4 churrasquitos sem osso 1 cebola 1 cebolinha de verdeo 1/2 Pimentao vermelho 1 copinho vinho tinto 1/4 ml creme de leite Saia. Curry Pimenta Orégano Modo de Preparo: Colocamos em uma esse óleo e colocamos a cebola e deixamos reafogar, depois colocamos as batatas. Enquanto cozinham as batatas colocamos o pimentão, […]

Ingredientes: Macarrão penne da Hiléia Dois peitos de frango Queijo mussarela a vontade 1 creme de leite 1 molho de tomate 1 tomate grande 1 cebola média requeijão cremoso Açafrão Temperos a gosto Modo de Preparo: Comece temperando o peito de frango Com alho, sal, pimenta do reino outemperos a gosto. Coloque um fio de

Ingredientes: 1 kg de carne moída 2 xícaras farinha lowcarb 2 xícaras de leite 2 ovos Sal a gosto 3 colheres de manteiga derretida 1 pacote de queijo parmesão ralado. Modo de preparo: Prepare a carne moída ao seu gosto, reserve. Bata no liquidificador a farinha, a manteiga, os ovos, o leite e o sal.

Ingredientes: 3 colheres (sopa) de bacon picado 2 dentes de alho amassado 1/2 cebola picada 400g de carne moída 1 sachê de tempero para carne 1 cubo de caldo de carne Orégano (a gosto) Pimenta do reino (a gosto) Sal (a gosto) 2 colheres cheias de extrato de tomate 100g de mussarela picada Pimentão vermelho

Ingredientes: 1 kg de filé de frango ou sobrecoxa sem osso 2 colheres (sopa) de suco de limão 2 dentes de alho amassados 1 pacote de sopa ou creme de cebola 1 vidro pequeno de maionese queijo parmesão ralado a gosto Modo de Preparo: Tempere os filés de frango ou sobrecoxa com o suco de

Ingredientes: 650g de fraldinha 650g de batata inglesa 1 colher de sopa de azeite 3 colheres de sopa de manteiga 5 dentes de alho 1 colher de chá de tomilho fresco 1 colher de chá alecrim fresco 1 colher de chá de orégano fresco Sal Para marinar 1/3 xícara de molho shoyu 1 colher de