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Lanche de forno

Ingredientes 

  • 1 ovo
  • 1/4 de xícara de óleo de coco
  • 1 xícara de água ou leite
  • 3 colheres de açúcar (de preferência xilitol ou
  • mascavo)
  • 1/2 colher de sal
  • 5 gramas de fermento biológico seco (meio pacotinho)
  • 3 e 1/2 xícara de farinha de trigo(de preferência integral)

Preparo 

  1. Junte tudo numa bacia, exceto a farinha que deverá
  2. ser colocada aos poucos até dar o ponto de sovar
  3. Eu amassei na panificadora elétrica, mas pode ser
  4. sovado na planetária também.
  5. Sovar bem crescer – modelar – crescer de novo –
  6. pincelar ovo (se quiser) – assar em forno brando (200 graus) até dourar
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