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RECEITA DE VITAMINA DE BANANA COM LARANJA PARA EMAGRECER

INGREDIENTES:

  • 1 Banana;
  • 1 Laranja;
  • 2 colheres de sopa de soro de leite em pó;
  • 2 colheres de sopa de linhaça;

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  • 1 colher de sopa de óleo de coco;
  • ¼ colher de sopa de gengibre em pó;
  • ½ xícara de Iogurte desnatado;

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