3) Chá de camomila
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- Dentre muitos benefícios da camomila, tais como, melhorar o sono, melhorar a digestão, ter o efeito protetor contra o câncer, ajudar a controlar o açúcar no sangue, fazer bem ao coração, amenizar a ansiedade e depressão, fazer bem para a pele, está o alívio das dores de cabeça. Você vai usar
- 2 ou 3 colheres de chá de flores secas de camomila
- 1 xícara de água fervente
- Deixe as flores descansando na água por 5 minutos antes de coar e beber.
- 4) Chá de mulungu
- O mulungu oferece diversas propriedades medicinais como ação analgésica, calmante, anti-inflamatória, anticonvulsionante, hipotensiva e antitérmica. Além de ser poderoso contra a enxaqueca. Você irá usar.
- De 4 a 6 gramas de casca de mulungu
- 1 xícara de água fervente
- Deixe descansar por cerca de 15 minutos antes de coar e beber.
- 5) Chá de hortelã
- Além do hortelã aliviar dores de cabeça, ele melhora a digestão, alivia a síndrome do intestino irritado, alivia os sintomas da asma, alivia os sintomas de gripes e resfriados, alivia coceiras na pele, melhora a saúde bucal e alivia náuseas. Você irá usar.
- 3 colheres de chá de folhas de hortelã https://ddd0fde97a7d694ac2163a59ccd05f5d.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html
- 150 ml de água fervente
- Deixe as folhas descansarem por 10 minutos antes de coar e beber.
- 6) Chá de cavalinha
- Pode ser usado como diurético, auxilia no tratamento de infecções urinárias, ajuda a emagrecer e combater a pressão alta o que reduz bastante as dores de cabeça causadas por ela.
- Você vai usar.
- 1 colher de sopa de talo seco de cavalinha
- 1 xícara de água fervente
- Deixe a água ferver com a cavalinha dentro por cerca de 10 minutos antes de desligar o fogo. Espere esfriar, coe e beba.
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